প্যাপুলার ছত্রাকের সাথে কী এড়ানো উচিত

প্যাপুলার ছত্রাকের সাথে কী এড়ানো উচিত

Papular urticaria হল একটি সাধারণ অ্যালার্জিজনিত চর্মরোগ, যা প্রধানত ত্বকে লাল প্যাপিউল দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যার সাথে তীব্র চুলকানি হয়। ওষুধের চিকিত্সার পাশাপাশি, খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিংও লক্ষণগুলি উপশমের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এই নিবন্ধটি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করবে যে খাবারগুলি প্যাপুলার urticaria রোগীদের এড়ানো এবং প্রাসঙ্গিক খাদ্য পরামর্শ প্রদান করা প্রয়োজন।

1. প্যাপুলার ছত্রাকের সাধারণ কারণ

প্যাপুলার urticaria এর সূত্রপাত বিভিন্ন কারণের সাথে সম্পর্কিত, যার মধ্যে রয়েছে খাদ্য অ্যালার্জি, পোকামাকড়ের কামড়, ওষুধের প্রতিক্রিয়া ইত্যাদি। তাদের মধ্যে, খাদ্য অ্যালার্জি একটি সাধারণ ট্রিগার, তাই রোগীদের তাদের খাদ্যের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে।

2. প্যাপুলার urticaria রোগীদের যে খাবারগুলি এড়ানো উচিত

নিম্নোক্ত সারণীতে এমন খাবারের তালিকা দেওয়া হয়েছে যা প্যাপুলার আর্টিকারিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের এড়ানো উচিত এবং তাদের সম্ভাব্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া:

3. প্রস্তাবিত হাইপোঅ্যালার্জেনিক খাবার

রোগীদের আরও ভাল খাবার পছন্দ করতে সাহায্য করার জন্য, নিম্নলিখিত সারণীতে কিছু হাইপোঅ্যালার্জেনিক খাবারের তালিকা দেওয়া হয়েছে যা প্যাপুলার ছত্রাকের রোগীদের জন্য উপযুক্ত:

4. খাদ্যতালিকাগত সতর্কতা

1.পরিচিত অ্যালার্জেন খাওয়া এড়িয়ে চলুন: রোগীর যদি কিছু খাবারের প্রতি অ্যালার্জি থাকে, তবে তাদের কঠোরভাবে খাওয়া এড়ানো উচিত।

2.হালকা ডায়েট: উত্তেজক উপসর্গ এড়াতে চর্বিযুক্ত এবং মশলাদার খাবার খাওয়া কমিয়ে দিন।

3.আরও জল পান করুন: শরীরে অ্যালার্জিক পদার্থের বিপাককে সাহায্য করার জন্য পর্যাপ্ত জল খাওয়া বজায় রাখুন।

4.একটি খাদ্য ডায়েরি রাখুন: সম্ভাব্য অ্যালার্জিযুক্ত খাবার সনাক্ত করতে সাহায্য করার জন্য দৈনিক খাবার রেকর্ড করুন।

5. অন্যান্য জীবন পরামর্শ

খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিং ছাড়াও, রোগীদের নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতেও মনোযোগ দেওয়া উচিত:

1.স্ক্র্যাচিং এড়ান: স্ক্র্যাচিং ত্বকের ক্ষতি বাড়াতে পারে এবং সংক্রমণ হতে পারে।

2.ঢিলেঢালা পোশাক পরুন: ত্বকে ঘর্ষণ এবং জ্বালা কমায়।

3.ত্বক পরিষ্কার রাখুন: হালকা পরিষ্কারের পণ্য ব্যবহার করুন এবং কঠোর সাবান এড়িয়ে চলুন।

6. সারাংশ

প্যাপুলার urticaria এর খাদ্যতালিকাগত ব্যবস্থাপনা উপসর্গ উপশমের একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। রোগীদের উচ্চ অ্যালার্জিযুক্ত খাবার এড়ানো উচিত, একটি হাইপোঅ্যালার্জেনিক ডায়েট বেছে নেওয়া উচিত এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য ওষুধের চিকিত্সা এবং দৈনন্দিন যত্নের সাথে সহযোগিতা করা উচিত। যদি উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।